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Caterina Pettinato
La Coach delle Emozioni
Caterina Pettinato
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Tag Archives: famiglia

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Diario di una psicologa: amore senza età

Diario di una psicologaBy Caterina Pettinato6 Dicembre 2018

“Non ho l’età per amarti” cantava Gigliola Cinquetti… Io ho 39 anni il mio compagno 56. Ben 18 anni di differenza. Ci siamo conosciuti 8 anni fa. Una sera qualunque ballando sulle note di quel tango che ci ha fatto innamorare. Era il 15 Maggio del 2010 e da quella sera non ci siamo più…

Diario di una psicologa: quando si chiede agli altri il permesso di stare bene

Diario di una psicologaBy Caterina Pettinato31 Agosto 2018

Oggi è capitata una cosa che mi ha fatto pensare tantissimo. Mentre parlavo con il mio compagno ci siamo confrontati sul fatto che a volte tolgo tempo alla famiglia per finire “le mie cose” di sera. La reazione immediata è stata quella di provare un senso di colpa pazzesco. Se mi dice così è perché…

Cara mamma mi sposo e divento una principessa!

Spazio alle emozioniBy Caterina Pettinato19 Maggio 2018Lascia un commento

Care Meghan e Kate, forse anche per voi era un giorno qualunque. Forse anche voi quando eravate piccole avete giocato a fare le principesse. Forse anche voi avete immaginato l’arrivo di quel principe su un cavallo bianco. Vi siete commosse davanti a Cenerentola e Biancaneve. Ma forse anche voi non immaginavate mai di diventare delle…

Lettera al mio compagno di vita

Spazio alle emozioniBy Gianpaolo18 Febbraio 2016Lascia un commento

Ciao amore mio, finalmente trovo il coraggio di scrivere quello che ho dentro. Lo scrivo perché voglio tu lo legga e che sappia una volta per tutte ciò che provo in questo momento di difficoltà. Ci siamo conosciuti qualche anno fa abbiamo deciso da subito di vivere insieme, senza tenere conto delle voci rispetto la…

10-cose-diventare-mamma-fa-bene

10 motivi per cui diventare mamma fa bene

Le avventure di RichardBy Gianpaolo29 Gennaio 2016Lascia un commento

Sembrava un giorno come tanti altri. Mi sono alzata, ho fatto la doccia e colazione. Mi sentivo un po’ strana e dato che mancava una settimana al giorno in cui ti avrei incontrato, immaginavo continuamente come saresti stato e come avrei reagito a prenderti in braccio. Tra una settimana compi già un anno. Un anno…

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Grazie Mamma: sei la cosa più preziosa

Spazio alle emozioniBy Gianpaolo21 Gennaio 2016Lascia un commento

Perché i nostri pensieri ci fanno paura volte? Nei momenti in cui li creiamo è come se fossero veri per la nostra mente. Eppure sono solo pensieri. Hai mai provato a dargli attenzione? Non importa se sono pensieri belli o brutti, hanno sempre un messaggio da darti. Oggi i mie pensieri si sono soffermati sulla…

meredith-derek-bugie

Meredith e Derek: bugie d’amore

Salviamo Derek ShepherdBy Caterina Pettinato8 Dicembre 2015Lascia un commento

Anche questa volta ho ricevuto un sacco di vostre Email per il tema lanciato qualche giorno fa. Date le tante risposte ho deciso di fare un mix di tutte le vostre riflessioni. Bugie e Amore due parole che vanno a braccetto più di quello che pensiamo. Il famoso finale della prima stagione è stato quello…

Grazie Shonda per averci preso il culo!

Salviamo Derek ShepherdBy Caterina Pettinato17 Settembre 2015Lascia un commento

Questa sera ho molto sonno devo essere sincera.. ma nonostante ciò voglio confrontarmi con voi ed esprimere qualche riflessione su ciò che è successo oggi. Siamo tutti consapevoli che Derek è morto nella ventunesima puntata della stagione 11 di Grey’s Anatomy. In caso qualcuno abbia ancora voglia di versare qualche lacrima.. Siamo tutti consapevoli del fatto…

marito-prima-figlio-famiglia

Vi spiego perché mio marito non verrà mai messo al primo posto

Le avventure di RichardBy Caterina Pettinato11 Settembre 2015Lascia un commento

Qualche giorno mi è capitato questo post mentre stavo guardando le notizie. Alla prima lettura sono rimasta sgomenta. Poi ho riflettuto e diciamo che ci sono alcuni aspetti che mi hanno lasciato pensierosa, altri che non condivido e altri ancora che invece sento miei. Io e il mio compagno abbiamo scelto consapevolmente di avere un…

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Le avventure di Richard per tutte le neomamme

Le avventure di RichardBy Caterina Pettinato27 Agosto 2015Lascia un commento

Con questo articolo inauguro la nuova parte del mio blog dedicata alle neomamme come me. Ci sono tante cose che quando si sta per diventare mamma non ti dicono. Molti sono impegnati a dispensare consigli, ma in pochi ti dicono realmente cosa puoi fare per superare alcuni momenti veramente difficili emozionalmente. Io credo fermamente che…

cosa-voglio-veramente

Un sabato di relax e so cosa voglio veramente

Spazio alle emozioniBy Gianpaolo18 Agosto 2015Lascia un commento

Quando poi davanti a te si apriranno tante strade e non saprai quale prendere, non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta. Respira con la profondità fiduciosa con cui hai respirato il giorno in cui sei venuta al mondo, senza farti distrarre da nulla, aspetta e aspetta ancora. Stai ferma, in silenzio, e ascolta…

relazioni-gabbie

Quando le relazioni diventano delle gabbie

Spazio alle emozioniBy Caterina Pettinato7 Agosto 2015Lascia un commento

“La mia relazione non va più”, ecco queste sono le parole che più spesso leggo nelle e-mail che mi arrivano. Ogni persona ha la sua storia e ogni di più mi convinco che le persone pensano alle relazioni come delle gabbie. “Non mi capisce più, sono solo sua moglie o suo marito, un tempo facevamo…

tempo-gelato-relax

A volte basta solo il tempo di un gelato

Spazio alle emozioniBy Gianpaolo27 Luglio 20155 di Commenti

Sono le 20 circa. La giornata è stata pesante. Il mio piccolo finalmente è riuscito ad addormentarsi, in questi giorni i dentini gli danno da fare. Un bel respiro, qualche carezza ancora e soprattutto silenzio. Dovrei lavorare ancora un po’, ma mi soffermo un attimo, semplicemente a godermi un po’ di silenzio. SHHH, silenzio anche…

mamma-fare-tutto

Ma come fa a fare tutto?

Spazio alle emozioniBy Caterina Pettinato21 Luglio 2015Lascia un commento

“Svegliati mamma sono le 5.30 e io voglio il mio titto”. No, non sono le parole di mio figlio, ma è come se le potessi sentire anche se ha solo 5 mesi. Mi guarda, lo guardo. Mi sorride. Passa immediatamente tutto il sonno che ho e con molta fierezza sfodera la mia titta e via…

Gratitudine: così rara così importante!

Spazio alle emozioniBy Gianpaolo17 Giugno 2015Lascia un commento

Questa riflessione sulla gratitudine nasce da alcuni avvenimenti che ultimamente mi hanno portato a fare pulizia sociale intorno a me. Quando siamo piccoli una delle prime parole che ci insegnano quando si inizia ad interagire con gli altri è la parola “grazie”, poi non so cosa accade, ma quando si cresce è una delle parole…

Gratitudine: così rara così importante!

Spazio alle emozioniBy Caterina Pettinato17 Giugno 2015Lascia un commento

Questa riflessione sulla gratitudine nasce da alcuni avvenimenti che ultimamente mi hanno portato a fare pulizia sociale intorno a me. Quando siamo piccoli una delle prime parole che ci insegnano quando si inizia ad interagire con gli altri è la parola “grazie”, poi non so cosa accade, ma quando si cresce è una delle parole…

Natale con i tuoi?

Spazio alle emozioniBy Gianpaolo10 Dicembre 2013

Il Natale sta arrivando: regali, aperitivi, cene aziendali e… soprattutto pranzi in famiglia. Voglio condividere con voi una mia esperienza, sono sicura che molti di voi, chi più chi meno, ha avuto una situazione simile da affrontare.

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