Ti senti confuso?
È colpa dell’ansia.
Non sai distinguere più le emozioni?
Colpa dell’ansia.
Avresti tante cose da dire ma alla fine non esce nemmeno una parola?
Colpa dell’ansia.
Hai paura del futuro?
Sempre colpa dell’ansia.
Ma sei sicuro che sia sempre colpa dell’ansia?
E soprattutto ti chiesi “cosa devo fare per saltarci fuori?”
Non ami particolarmente chiedere aiuto e poi alla fine nessuno ti capisce.
Tranquillo in tanti siamo sulla stessa barca.
Non la capisci, la nascondi e la temi.
Eppure basterebbe così poco per imparare a conoscerla e quindi a gestirla.
Hai mai pensato che la tua ansia può diventare la tua risorsa più grande?
Si hai letto bene, l’ansia può diventare la tua miglior risorsa.
Molto spesso si pensa che l’ansia sia solo un’emozione problematica, ma molto poco spesso si ragiona sul fatto che l’ansia non sempre è patologica.
L’ansia è un’emozione che porta ad uno stato di attivazione fisiologica che conduce all’azione. Condizione essenziale per agire e risolvere i problemi, non pensate?
Prima di diventare patologica devono presentarsi delle condizioni ben precise che potete trovare in tutti manuali di psicologia clinica.
E se vi dicessi che almeno nel cinquanta per cento dei casi l’ansia riportata è solo energia che vuol essere trasformata in azione?
Pensate alla vostra condizione attuale. Magari siete di quelle persone che pensano di soffrire d’ansia e di non potervene liberare mai più.
Fermatevi qualche istante e iniziate ad ascoltare cosa vi dice questa emozione tanto temuta.
Forse che è ora di cambiare aria?
Forse che è tempo di reagire e agire?
Forse che è tempo di dire basta e iniziare a fare cose diverse?
Ho vissuto sulla mia pelle purtroppo quella brutta sensazione, ma oggi proprio grazie a lei posso dire grazie perché senza quella dannata emozioni non sarei ciò che sono oggi.
Ecco perché ho deciso di creare una metodologia semplice ed efficace che può aiutarti a trasformare la tua ansia in forza ed energia per raggiungere i tuoi obiettivi.
Se vuoi scoprire di più ecco il [inbound_button font_size=”20″ color=”#16a6d6″ text_color=”#ffffff” icon=”” url=”http://caterinapettinato.it/4271-2/” width=”” target=”_self”]Link al Laboratorio Esperienziale[/inbound_button]
Sennò tieniti aggiornato tramite la mia pagina, ci sono sempre tanti consigli legati a tante metodologie utili!!
